WORKSHOP - TRÍ TUỆ CẢM XÚC

Chủ đề: Chăm sóc những người bạn cảm xúc

Cho dù bạn có yêu đời đến mấy, cho dù bạn có nhiều năng lượng đến mấy cũng không tránh khỏi những lúc cảm thấy nhàm chán, mệt mỏi, thậm chí bế tắc. Điều này rất tự nhiên.

Vui, buồn, giận, sợ, ngạc nhiên, phấn khích… Cảm xúc đến rồi đi. Trong một ngày chúng ta trải qua rất biết bao cung bậc cảm xúc khác nhau. Điều này cũng rất tự nhiên.

Nó chỉ trở thành vấn đề khi bạn cảm thấy khó khăn để ra khỏi một trạng thái cảm xúc nặng nề nào đó, những cảm xúc tiêu cực dường như cứ bám theo làm phiền ngay cả khi bạn đã cố gắng để tập trung vào việc khác. Có khi nào bạn chiêm nghiệm lại cuộc sống và chợt nhận ra những khuôn mẫu hành xử của mình cứ lặp đi lặp lại mỗi khi bạn rơi vào một trạng thái cảm xúc nhất định? Những biểu hiện này cho thấy có những cảm xúc bị chôn giấu, bị kìm nén hoặc bị lờ đi. Đó không phải là cách lành mạnh để quản lý cảm xúc

Chúng tôi đề xuất một giải pháp hiệu quả và thú vị hơn nhiều.
Đó là chăm sóc những cảm xúc của bạn thông qua hoạt động sáng tạo nghệ thuật.

WORKSHOP TRÍ TUỆ CẢM XÚC
CHỦ ĐỀ: CHĂM SÓC NHỮNG NGƯỜI BẠN CẢM XÚC​
(Khu vực Hà Nội)

Chủ nhật, ngày 12 tháng 01 năm 2020.
Từ 14:00 đến 16:00
Tại: Kinergie studio – Tầng 7 – 101A Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội.

Ngày
Giờ
Phút

NỘI DUNG WORKSHOP NÀY CÓ GÌ

Sau buổi trải nghiệm, bạn sẽ:
– Dừng việc gán nhãn Tích cực – Tiêu cực cho cảm xúc vì bạn hiểu được những thông điệp ý nghĩa mà chúng gửi đến mình,
– Biết ít nhất hai cách để chuyển hóa, lấy lại được sự cân bằng cảm xúc.
 – Có thêm trải nghiệm thú vị với bộ môn nghệ thuật ứng dụng.
– Cảm thấy thư giãn, năng lượng được làm mới, góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống.
– Có thêm những người bạn mới.

các chuyên gia đồng hành

ĐẶNG MINH THƯ

Mặc dù chuyên ngành chính là Công tác Xã hội (Social Work), nhưng sau cuộc gặp gỡ với nghệ sĩ David Glass, Đặng Minh Thư đã lựa chọn Kịch ứng dụng như là sự nghiệp của đời mình. 
Đặng Minh Thư nằm trong số ít người Việt Nam đầu tiên được tiếp cận chuyên ngành Art in Development.
Với hơn 14 năm kinh nghiệm, từng nhận giải thưởng Ngày sáng tạo Việt Nam của World Bank, chị và Life Art đã cung cấp chương trình đào tạo, tư vấn tới hàng chục doanh nghiệp và tổ chức, trong đó có Direct Money, Newday Media, GIZ, ChildFund, Actionaid, Plan International, American Red Cross, World Concern, Allianz Mission, Viện Light…

PHÍ MẠNH ĐOÀN

Được đào tạo bài bản bởi nhà hát kịch David Glass năm 2003, Phí Mạnh Đoàn nằm trong một số ít người tiên phong tại Việt Nam thực hiện những chương trình đào tạo và truyền thông sử dụng các thực hành kịch ứng dụng trong phát triển cá nhân và cộng đồng.
Quan điểm của anh: “Kịch không chỉ để biểu diễn hay giúp mọi người thư giãn tâm trí, nó còn giúp chúng ta hiểu rõ con người mà chúng ta muốn là và diễn tập để kiến tạo cuộc sống mà chúng ta muốn sống”.

ĐỐI TƯỢNG THAM DỰ

Tất cả những người từ 18 tuổi trở lên.

Bạn là người yêu thích sáng tạo, quan tâm đến cân bằng cảm xúc, mong muốn một cuộc sống chất lượng và tràn đầy cảm hứng

Đặc biệt:
không yêu cầu bạn phải có bất kỳ kinh nghiệm nào về 4 hình thức sáng tạo nêu trên.

KHÁCH HÀNG NÓI VỀ LIFE ART VIETNAM

ĐĂNG KÝ THAM DỰ

Vé tham dự workshop

199.000 VND/Người

ĐĂNG KÝ NGAY VÌ SỐ LƯỢNG THAM DỰ HẠN CHẾ 35 NGƯỜI/1 BUỔI

Chương trình đã dừng đăng ký!

LIFE ART VIETNAM.

Hotline hỗ trợ: 0987.567.168

LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI

Life Art Vietnam – Pacta M&C
Địa chỉ: Tầng 3, 44 Tràng Tiền, Hoàn Kiếm, Hà Nội; 11022.
Tel: 0987.567.168
Email: [email protected]
Website: https://lifeartvietnam.org

Life Art Vietnam a member of PACTA GROUP

 

Chia sẻ:

0987567168